Yoga

Namasté liebe Yogi:nis,

wir treffen uns immer

mittwochs von 20.15 Uhr bis 21.45 Uhr
in der Sporthalle Danndorf

und

freitags von 9 Uhr bis 10.30 Uhr
im Sportheim des Waldstadions in Danndorf
(mit vorheriger, wöchentlich neuer Anmeldung bis 10 TN!)

Dort erwartet euch Hatha Yoga im traditionellen Stil für Kraft, Flexibilität und Fokus. Es sind keine Vorkenntnisse notwendig!

Schlüpft in bequeme Kleidung und bringt, falls vorhanden, eure Yogamatte und Props mit, ansonsten sind auch Gymnastikmatten in begrenzter Anzahl zur Nutzung vorhanden.

Ich freue mich auf Euer Kommen!

Herzlichst
Eure Petra