Body Power – Men’s Fit

Body Power – Men’s Fit ist ein umfassendes Ganzkörpertraining mit dem eigenen Körpergewicht und Kleinmaterialien, bei dem ihr euch richtig auspowern könnt. 

Wir kombinieren herkömmliche Kraftübungen aus dem Fitness und Gesundheitssport um deinen Körper zu stärken und zu stabilisieren. 

Hinzukommen Dehnungs- und Mobilisationsübungen um die Beweglichkeit zu erhalten und zu steigern.

Der Kurs richtet sich an alle sportbegeisterte Teilnehmer. Jeder ist bei uns willkommen.

Wenn du Interesse hast komm Mittwochs um 19:45 Uhr im Waldstadion in Danndorf vorbei. 

Der Kurs geht 75 min. lang.

Ich freu mich auf dich!

Euer Tim